Контакти Не успя да се запишеш. Моля, опитай отново.

В продължение на хилядолетия ниската производителност на селското стопанство ограничава разнообразието на храните за основната част от населението, което рядко има достъп до месо и обикновено се храни с някаква основна храна, направена от ориз, ръж, ечемик, пшеница, просо или царевица.

Независимо дали обичате да похапвате червени, зелени, оранжеви или жълти чушки, те са пълни с полезни съставки. Ако похапвате от тях можете да си осигурите ликопен и фолиева киселина, които са полезни за бременни, а освен това редуцират опасността от увреждане на клетките.

Поставете един или два във всяко гнездо и ги заровете малко. По този начин те ще могат да поникнат без проблеми. След това ги занесете в зона, изложена на звездния крал, освен ако отглеждате магданоз, защото е по-добре да е на полусянка.

Броколи романеско съдържа редица ценни вещества и витамини. Броколи романеско има много странен външен вид.

Що се отнася до грижите за поливането, водата трябва да се поставя директно върху почвата, а не върху листата, тъй като това може да ги изгори.

Макар, че рядко използваме микровълновата фурна за приготвяне на зеленчуци, смятаме, че е редно да предупредим, че дори и размразяването на зеленчуци по този начин е вредно. Микровълновата загрява храната, чрез микровълни.

Храните с подобни цветове обикновено съдържат подобни защитни съединения. Опитайте се да ядете най-различни цветни плодове и зеленчуци всеки ден, за да получите пълния набор от ползи за здравето. Например:

Зеленчуците и плодовете са удобна закуска и лесно се носят на работа или училище.

Въпреки че получават по-малко внимание през пролетта за сметка на доматите, краставицата и марулята, репичките могат да дадат на салатата ви неочаквано приятен и пикантен вкус.

Абонирайте се за нашия бюлетин, за да научавате първи за зеленчуци най-новите градински продукти, специални промоции и полезни съвети

Реакцията се състои във взаимодействие между аминокиселините и въглехидратите, при което се образуват канцерогенни субстанции, например акриламиди.

босилек- Семената се засяват през пролетта, а растението ще бъде готово месец по -късно.

Маслодайните култури като бадеми, шам-фъстък, кашу, орехи, лешници и ядки макадамия са така наречените добри мазнини.